アラフォーパパの子育て日記

40過ぎてからの育児ドキュメンタリー(笑)

産後鬱?嫁が夜な夜な泣きまくる… その訳とは?

妊娠して、約10ヶ月のつらい地獄の様な妊婦生活を乗り越え、激痛に耐えながら命をかけて産んだ赤ちゃん。


頑張ったママ。

必死にサポートしてきたパパ。



生まれてきてくれてありがとー!


赤ちゃんてかわいいな〜!


俺たち幸せだな〜!





な〜んて甘い生活を夢みてるそこのアナタ(旦那さん)!


本当の地獄は出産後から始まるのですよ…




ども、やっしーパパです。


なんか、暗いオープニングになってしまいましたが、今の私の中ではかなり深刻な問題なんです。



よく産後鬱とか産後クライシスとか、出産後に直面する問題について耳にしますが、他人事と思ってませんか?



私は完全に他人事でした(汗)



・俺と嫁の絆はそんなに脆くない!

・コミニュケーションはバッチリだぜ!

・いやいや、俺たち夫婦に限ってはありえないでしょ?!

・だって俺、育児やる気満々だぜ?


私もそう思ってました(笑)


しかし、我が家もドップリと産後鬱にハマってしまったのです…


ハマってしまった、と言うよりも…








ハマりそう?




いや




ハマりかけ?




いやいや















もう完全にハマってる最中かも…





要するに専門家の診断を受けていないので断定は出来ませんが、現在の状況はかなり深刻なものと思っています。




出産後、睡眠不足が続き疲労やストレスが溜まり、ホルモンバランスが崩れ一時的に産後鬱に陥るケースはよくある事らしいです。



ですが、我が家は出産から4ヶ月が経過しましたが依然として嫁の精神状態が不安定な日々が続いています。




もっと早く専門機関に行くべきだった…。




今は後悔しています…、ホントに。




現在の嫁の育児状況や症状は以下の通りです。


①赤ちゃんからひと時も目が離せない。


②ギャン泣きされると手に負えない。


③赤ちゃんの事が分からない。


④自分以外の世の中のママは赤ちゃんの事が理解出来ていて、自分だけが理解してあげられない、と思っている。


⑤ ミルクを飲まないとイライラする。


⑥こんなママに育てられている赤ちゃんは可哀想だ。


⑦もうどうしたら良いのか分からない。



といった感じです。


で、肝心の私の対応ですが…




①赤ちゃんからひと時も目が離せない。

➡︎ 赤ちゃんに付きっ切りにならず多少泣いたって自分のしたい事してもいいんじゃない?




②ギャン泣きされると手に負えない。

➡︎ ギャン泣きしてどーにもならない事だってあるし、仕方ないよ。




③赤ちゃんの事が分からない。

➡︎ 赤ちゃんの事がわかる人なんてこの世にいないと思うよ。みんな分からないなりに頑張ってやってるんだよ、きっと。
ママもちゃんとやれてるよ。




④自分以外の世の中のママは赤ちゃんの事が理解出来ていて、自分だけが理解してあげられない、と思っている。

➡︎ いや、そんなわけないし!
ミルクあげて、オムツ見て(替えて)、体調確認して、寝かしつけて、それでも泣くなら泣きたいだけかもしれないよ?
それにママは一生懸命やってるし、ちゃんと出来ててスゴイと思うよ?
てゆーか、赤ちゃんの本音は誰にも分からないって…




⑤ ミルクを飲まないとイライラする。

➡︎そりゃ飲まない時もあるよ…きっと。
大人だって食欲のない日や食べたくない時ってあるじゃない?
だから、飲まなくてもイライラしなくてもいーんじゃない?




⑥こんなママに育てられている赤ちゃんは可哀想だ。

➡︎・・・・じゃあ考え方変えてみようか?……(汗)




⑦もうどうしたら良いのか分からない。

➡︎もう、病院いこうかな…(泣)




だいぶ内容を端折っていますが、嫁と私のやり取りは大体こんな感じです。


要するに私は…













赤ちゃんの事(本音)は誰にも分からないけど、みんな分からないなりにやっているし、ママもちゃんとやれているから大丈夫だよ!



と言う事を繰り返し伝えてきました…。




しかし、もうパパも限界…




毎度毎度のこのやり取りがママに通じる事はありません。




うん、やっぱり病院いこう。



今日もさっき話して本気で思った。




ママを何とかしてあげたいけど、このままじゃ俺が鬱になりそうだ…